Salud Mental Básica en el Entorno Sociosanitario es un curso de 30 horas diseñado para profesionales y personas que trabajan o desean trabajar en el ámbito de los cuidados. A través de un enfoque cercano, práctico y accesible, aprenderás a reconocer señales de malestar psicológico, acompañar emocionalmente a personas en situación de vulnerabilidad y cuidar también de tu propio bienestar mental. Una formación esencial para mejorar la calidad del acompañamiento y prevenir el desgaste profesional.

Acerca de este curso

Salud Mental Básica en el Entorno Sociosanitario es un curso de 30 horas diseñado para profesionales y personas que trabajan o desean trabajar en el ámbito de los cuidados. A través de un enfoque cercano, práctico y accesible, aprenderás a reconocer señales de malestar psicológico, acompañar emocionalmente a personas en situación de vulnerabilidad y cuidar también de tu propio bienestar mental. Una formación esencial para mejorar la calidad del acompañamiento y prevenir el desgaste profesional.

✅ Comprender qué es la salud mental y cómo influye el entorno en el bienestar psicológico.
✅ Identificar señales de alarma en personas mayores o dependientes: cambios emocionales, conductuales o cognitivos.
✅ Conocer los trastornos más comunes en el entorno sociosanitario (demencias, depresión, ansiedad, psicosis, adicciones…).
✅ Saber cómo actuar ante una crisis emocional sin causar daño, con respeto y contención.
✅ Aplicar herramientas de escucha activa, validación emocional y comunicación no violenta.
✅ Reconocer tus propios límites y prevenir el desgaste emocional a través del autocuidado y el apoyo entre profesionales.

Contenido del curso

INSTRUCCIONES DE USO

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Acerca de este curso

¿Qué aprenderás?

Contenido del curso

INSTRUCCIONES DE USO

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🎓 Utilidad del curso y valor del diploma acreditativo

Módulo 1. Introducción a la salud mental

• ¿Qué es la salud mental? Conceptos clave

🎯 Practica y decide

• Mitos y estigmas sobre la salud mental

🎯 Practica y decide

• Factores que influyen en el bienestar psicológico

🎯 Practica y decide

• La importancia del entorno sociosanitario en la salud mental

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 01.

Módulo 2. Principales trastornos mentales en el ámbito sociosanitario

• Demencia y deterioro cognitivo

🎯 Practica y decide

• Depresión en personas mayores y dependientes

🎯 Practica y decide

• Trastornos de ansiedad

🎯 Practica y decide

• Trastornos psicóticos: señales básicas y convivencia

🎯 Practica y decide

• Adicciones en población adulta y envejecida

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 02.

Módulo 3. Señales de alerta y primeros apoyos

• Cómo identificar cambios emocionales o conductuales

🎯 Practica y decide

• Indicadores de sufrimiento psicológico

🎯 Practica y decide

• Qué hacer y qué no hacer ante una crisis emocional

🎯 Practica y decide

• Canales de derivación: cuándo informar, a quién y cómo

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 03.

Módulo 4. Comunicación y acompañamiento en salud mental

• Escucha activa y validación emocional

🎯 Practica y decide

• Comunicación no violenta en contextos difíciles

🎯 Practica y decide

• Acompañar sin invadir: respeto, dignidad y límites

🎯 Practica y decide

• El papel del profesional como figura de apoyo estable

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 04.

Módulo 5. Cuidarse para cuidar: salud mental del personal sociosanitario

• Riesgos emocionales del trabajo de cuidados

🎯 Practica y decide

• Estrés crónico, fatiga por compasión y burnout

🎯 Practica y decide

• Herramientas para la autorregulación emocional

🎯 Practica y decide

• Redes de apoyo, autocuidado y prevención del desgaste

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 05.