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Prevención y Gestión de Riesgos Psicosociales en la Empresa

Este curso de riesgos psicosociales online de 30 horas permite aprender a identificar, analizar y prevenir los principales factores de riesgo psicosocial en la empresa. Aborda organización del trabajo, estrés, burnout, carga mental, conflictos, acoso, liderazgo, evaluación psicosocial y medidas preventivas mediante contenidos aplicados, casos y simulaciones profesionales.

EU-OSHA · Prioridad europea
Healthy Workplaces Campaign · 2026–2028
Together for mental health at work

El enfoque europeo pone especial énfasis en prevenir primero, identificar y evaluar los riesgos, aplicar buenas prácticas de gestión e involucrar a las personas trabajadoras.

30 horas · 100 % online · 5 módulos Formación especializada para trabajadores, responsables de equipos, profesionales de RR. HH. y empresas.

Formación especializada · Riesgos psicosociales

Prevención y Gestión de Riesgos Psicosociales en la Empresa

Aprende a identificar los factores psicosociales presentes en la organización del trabajo, comprender sus efectos y analizar estrategias de prevención y gestión orientadas a crear entornos laborales más saludables.

30 horas 100 % online 5 módulos 30 apartados
Formación especializada Prevención psicosocial aplicada
Enfoque organizativo Más allá del bienestar individual
Metodología práctica Casos, decisiones y simulaciones
Formación para empresas Trabajadores y responsables
Prevención desde el origen

Comprender cómo trabajamos es una parte esencial de la prevención

La carga de trabajo, la presión temporal, la falta de autonomía, la ambigüedad de funciones, la comunicación, el liderazgo, los conflictos, el acoso o las demandas emocionales pueden convertirse en factores capaces de afectar a la salud y al funcionamiento de una organización.

Este curso aborda los riesgos psicosociales desde una perspectiva psicológica, organizativa y preventiva, diferenciando las estrategias destinadas a ayudar a la persona de las actuaciones dirigidas a modificar las condiciones de trabajo que pueden estar originando el problema.

El objetivo no es únicamente gestionar las consecuencias, sino aprender a reconocer los factores y actuar preventivamente sobre sus causas.
Qué aprenderás

Competencias para comprender, identificar y prevenir

Al finalizar el curso podrás analizar situaciones laborales desde una perspectiva psicosocial y diferenciar entre factores, daños, consecuencias y posibles medidas preventivas.

01

Identificar factores

Reconocer los principales factores psicosociales presentes en la organización del trabajo.

02

Comprender sus efectos

Analizar la relación entre condiciones laborales, estrés, fatiga, desgaste y salud.

03

Reconocer situaciones

Diferenciar conflicto, acoso, violencia, sobrecarga y otros escenarios de riesgo.

04

Conocer la evaluación

Comprender el proceso y los fundamentos de una evaluación de riesgos psicosociales.

05

Diferenciar intervenciones

Separar medidas centradas en la persona de intervenciones sobre la organización.

06

Proponer prevención

Analizar casos y establecer medidas preventivas adecuadas a diferentes situaciones.

Contexto europeo

Los riesgos psicosociales, una prioridad europea para 2026–2028

La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) dedica su campaña Healthy Workplaces 2026–2028 a la salud mental y a la prevención de los riesgos psicosociales en el trabajo.

Healthy Workplaces Campaign · 2026–2028 Together for mental health at work

El enfoque europeo pone especial énfasis en prevenir primero, identificar y evaluar los riesgos, aplicar buenas prácticas de gestión e involucrar a las personas trabajadoras.

Prevention first Actuar antes de que los factores produzcan daño.
Organización Analizar las condiciones reales en las que se trabaja.
Participación Incorporar a trabajadores y responsables al proceso preventivo.
Conocer la campaña EU-OSHA ↗
Programa formativo

5 módulos · 30 horas · 30 apartados

El programa avanza desde los fundamentos hasta la aplicación práctica de medidas de prevención y gestión en la empresa.

5 módulos 6 h por módulo 30 h
1.1 Qué son los factores y los riesgos psicosociales
1.2 Factor psicosocial, peligro, riesgo y daño
1.3 Psicología del trabajo y salud laboral
1.4 Marco preventivo y responsabilidades en la empresa
1.5 EU-OSHA y la prevención psicosocial en Europa
1.6 Del bienestar individual a la prevención en el origen
2.1 Carga de trabajo, volumen y presión temporal
2.2 Autonomía, control y capacidad de decisión
2.3 Claridad de funciones, conflicto y ambigüedad de rol
2.4 Tiempo de trabajo, descanso y desconexión
2.5 Liderazgo, apoyo social, comunicación y reconocimiento
2.6 Cambio organizativo, digitalización y nuevas formas de trabajo
3.1 Estrés laboral: mecanismos, causas y consecuencias
3.2 Burnout y desgaste profesional
3.3 Carga mental, fatiga y recuperación
3.4 Conflictos laborales y deterioro de las relaciones
3.5 Acoso laboral, acoso sexual y violencia psicológica
3.6 Violencia externa, demandas emocionales y señales de alerta
4.1 Proceso de identificación y evaluación psicosocial
4.2 Recogida de información y análisis de condiciones
4.3 Participación de trabajadores y responsables
4.4 Métodos y herramientas: introducción a FPSICO
4.5 Interpretación, priorización y diagnóstico organizativo
4.6 Confidencialidad, errores frecuentes y límites
5.1 Prevención primaria: intervenir antes del daño
5.2 Rediseño del trabajo: carga, autonomía y recursos
5.3 Liderazgo preventivo, comunicación y apoyo
5.4 Protocolos ante conflicto, acoso y violencia
5.5 Plan de actuación, indicadores y seguimiento
5.6 Caso integral: diseñar una intervención preventiva
Metodología ESFEM

Aprender prevención trabajando con situaciones reales

No queremos que el alumnado se limite a memorizar definiciones. El curso está diseñado para analizar, decidir y aplicar.

01

Contenido aplicado

Conceptos explicados en relación con situaciones profesionales concretas.

02

Casos profesionales

Situaciones diseñadas para reconocer factores, problemas y señales de alerta.

03

Preguntas de contraste

Actividades para comprobar la comprensión y valorar diferentes alternativas.

04

Simulaciones

Aplicación práctica mediante situaciones complejas de empresa.

10

Simulaciones profesionales a lo largo del curso

Dos simulaciones por módulo para identificar factores, analizar decisiones y proponer actuaciones preventivas ante situaciones realistas.

Perfil del alumno

¿A quién está dirigido?

Responsables de equipos Mandos y profesionales con personas a su cargo.
Recursos Humanos Profesionales vinculados a personas, organización y clima laboral.
Empresarios y pymes Personas responsables de organizaciones y equipos.
Trabajadores Personas interesadas en prevención y salud laboral.
Profesionales de psicología Especialmente interesados en psicología del trabajo.
Relaciones laborales y mediación Profesionales vinculados a conflictos y relaciones profesionales.
Formación para empresas

Forma a trabajadores y responsables en prevención psicosocial

El programa puede utilizarse para formación individual o para desarrollar acciones formativas dirigidas a colectivos dentro de una organización.

Modalidad de teleformación.
Área FCOS · Seguridad y salud laboral.
Área SEAD · Seguridad y prevención.
Adaptable a trabajadores y responsables.
Formación programada por las empresas cuando proceda.
Solicitar información para empresas →
Esta formación no sustituye una evaluación de riesgos psicosociales ni las actuaciones preventivas que correspondan a la empresa. Tampoco habilita por sí sola para ejercer funciones profesionales reservadas. La eventual bonificación está sujeta al cumplimiento de los requisitos aplicables.
Programa ESFEM Prevención · Organización · Salud laboral · Empresa
Preguntas frecuentes

Curso de riesgos psicosociales

Respuestas a las principales dudas sobre el programa, su contenido y su modalidad.

Son riesgos relacionados con determinadas condiciones de organización, contenido y gestión del trabajo que pueden afectar a la salud física, psicológica o social de las personas trabajadoras.
Se estudian factores relacionados con carga y ritmo de trabajo, autonomía, organización, liderazgo, comunicación, estrés, burnout, fatiga mental, conflictos, acoso, violencia, evaluación y prevención.
Tiene una duración de 30 horas, distribuidas en cinco módulos formativos de seis horas cada uno.
Sí. El programa se desarrolla íntegramente en modalidad de teleformación a través de la plataforma de ESFEM.
Está dirigido a trabajadores, responsables de equipos, mandos, Recursos Humanos, empresarios y otros profesionales interesados en prevención, salud laboral y gestión de personas.
El estrés laboral puede aparecer ante demandas sostenidas que resultan difíciles de afrontar con los recursos disponibles. El burnout se relaciona con situaciones de estrés laboral crónico y desgaste profesional.
Sí. El programa aborda el acoso laboral, el acoso sexual, la violencia psicológica, los conflictos y la violencia procedente de terceros dentro del estudio de los riesgos psicosociales.
El curso explica los fundamentos, fases y criterios de una evaluación psicosocial e introduce herramientas como FPSICO. No habilita por sí mismo para ejercer funciones profesionales reservadas ni sustituye la evaluación preventiva de una empresa.
El programa utiliza como referencia técnica y documental las publicaciones y orientaciones públicas de EU-OSHA sobre prevención de riesgos psicosociales y salud mental en el trabajo. Esto no implica acreditación o respaldo del curso por parte de EU-OSHA.
Sí. El programa puede utilizarse tanto para matrícula individual como para acciones dirigidas a grupos de trabajadores, responsables o equipos de una empresa.
Formación especializada ESFEM

Aprende a identificar los riesgos antes de que se conviertan en problemas

Un programa de 30 horas para comprender las condiciones psicosociales del trabajo y desarrollar una mirada verdaderamente preventiva.

30 horas 100 % online 5 módulos Casos prácticos 10 simulaciones
Riesgos Psicosociales 30 h · Online
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