Cursos de Prevención de Riesgos Psicosociales y Salud Mental Laboral
Formación especializada y bonificable por FUNDAE para cumplir con la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL) y los criterios de la Inspección de Trabajo (ITSS). Identifica, evalúa y previene los factores psicosociales en tu organización.
La salud laboral y el cumplimiento legal dependen de la organización del trabajo
Los riesgos psicosociales abarcan la carga y el ritmo de trabajo, la falta de autonomía, la ambigüedad en las funciones, el liderazgo inadecuado, los conflictos no resueltos, el acoso laboral o sexual y las exigencias emocionales intensas.
Conforme a la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales y el Criterio Técnico 104/2021 de la ITSS, la empresa no debe limitarse a ofrecer pautas individuales de autocuidado: tiene el deber legal de evaluar y actuar sobre el origen organizativo de las condiciones de trabajo.
Healthy Workplaces 2026–2028: Together for mental health at work
EU-OSHA ha dedicado su nueva campaña «Trabajos saludables» a la salud mental en el trabajo y la prevención de los riesgos psicosociales. El sitio completo de la campaña está disponible en las lenguas de la Unión Europea desde el 1 de octubre de 2026 y el lanzamiento oficial europeo tendrá lugar el 13 de octubre de 2026 en Bruselas.
Centro de recursos, publicaciones, herramientas, casos prácticos y materiales de sensibilización.
Presentación europea de la campaña, sus prioridades, herramientas y recursos para organizaciones.
EU-OSHA irá publicando nuevos materiales específicos para cada una de las áreas prioritarias.
Las 5 áreas prioritarias oficiales de la campaña
Identificar los peligros psicosociales, evaluar los riesgos y aplicar medidas preventivas sobre la organización del trabajo.
Prevenir conductas abusivas mediante sensibilización, políticas claras, procedimientos y una respuesta organizativa eficaz.
Abordar de forma conjunta los factores físicos y psicosociales, considerando su interacción en la seguridad y la salud.
Poner el foco en cargas elevadas, exigencias emocionales, escasez de personal, violencia y otros factores especialmente presentes en el sector.
Favorecer entornos inclusivos, comprensivos y libres de estigma, también cuando los problemas de salud mental no tengan origen laboral.
El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) actúa como centro de referencia nacional de EU-OSHA en España y coordina la difusión de la información y el apoyo a las campañas europeas en nuestro país.
Prevenir no significa únicamente tratar las consecuencias.
Significa evaluar con rigor cómo los procesos, cargas y liderazgos pueden originar riesgos y actuar sobre su causa antes de que afecten a las personas.
De gestionar el estrés a prevenir sus causas organizativas
Un proceso sistemático y estructurado para directores técnicos, comités de seguridad y salud y mandos intermedios.
Factores de riesgo
Reconocer sobrecargas cuantitativas, ritmos de trabajo acelerados, ambigüedad de rol y deficiencias en la comunicación interna.
Diagnóstico técnico
Utilizar metodologías rigurosas para dimensionar el impacto real en el clima y la salud de la plantilla.
Planes de acción
Aplicar medidas organizativas, protocolos de acoso, pactos de desconexión y redistribución de cargas.
Cultura preventiva
Implicar a la dirección, los responsables de equipo y los representantes de los trabajadores en el seguimiento.
¿Qué factores de riesgo psicosocial debe auditar tu empresa?
La Inspección de Trabajo y las normativas comunitarias ponen el foco en 12 condiciones organizativas críticas:
10 Cursos de Prevención Psicosocial y Salud Mental en el Trabajo
Programas técnicos en modalidad de teleformación tutorizada, diseñados para capacitar a plantillas, delegados de prevención y directores de equipo. Bonificables por FUNDAE.
Prevención y Gestión de Riesgos Psicosociales en la Empresa
Programa integral para comprender la naturaleza de los factores psicosociales, aplicar los instrumentos de evaluación técnica y desplegar planes de intervención conforme al marco normativo de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales.
Estrés Laboral, Burnout y Fatiga Mental
Detección temprana de señales de agotamiento crónico, sobrecarga cognitiva y estrategias organizativas para mitigar la fatiga profesional en los equipos.
Liderazgo Saludable y Prevención Psicosocial
Capacitación de mandos y directivos para ejercer un liderazgo basado en la empatía, el reparto equilibrado de tareas y la comunicación preventiva.
Prevención del Acoso Laboral, Sexual y Violencia Psicológica
Implementación y gestión del protocolo obligatorio contra el acoso en la empresa, canales seguros de denuncia e investigación con garantías legales.
Salud Mental en el Trabajo: Prevención y Apoyo
Claves para desestigmatizar la salud mental laboral, detectar el sufrimiento psicológico y articular redes internas de apoyo y contención en la empresa.
Gestión de Conflictos y Mediación Psicosocial
Técnicas de mediación y resolución de discrepancias en equipos de trabajo para frenar el deterioro de las relaciones antes de que deriven en riesgos psicosociales.
Tecnoestrés, Hiperconectividad y Desconexión Digital
Gestión del derecho a la desconexión digital (Ley Orgánica 3/2018 y Ley de Teletrabajo), mitigación de la fatiga por pantalla y límites en el teletrabajo.
Prevención del Desgaste Emocional en Atención al Público
Afrontamiento de situaciones de hostilidad, clientes difíciles y alta demanda asistencial para evitar el síndrome del desgaste por empatía.
Riesgos Psicosociales en Sanidad y Servicios Sociales
Formación especializada en turnicidad, sobrecarga asistencial, duelo, estrés vicario y prevención de agresiones en entornos sanitarios y sociosanitarios.
Riesgos Psicosociales con Perspectiva de Género e Igualdad
Identificación de sesgos de género en la exposición al riesgo, conciliación corresponsable y cumplimiento con los planes de igualdad de la empresa.
Descarga el dossier de Cursos de Prevención de Riesgos Psicosociales y Salud Mental Laboral de ESFEM.
El bienestar personal no exime de la prevención organizativa
El entrenamiento en habilidades personales es un complemento valioso, pero la obligación de la empresa radica en diseñar puestos de trabajo saludables.
Intervención sobre la persona
- Estrategias individuales de autorregulación emocional.
- Técnicas de gestión del tiempo y resiliencia.
- Pautas para una adecuada recuperación y descanso.
- Habilidades de asertividad y comunicación interpersonal.
- Adopción de hábitos de trabajo saludables.
Intervención sobre la organización
- Redimensionamiento de cargas de trabajo y ritmos de producción.
- Definición inequívoca de funciones, puestos y jerarquías.
- Pactos efectivos de desconexión digital fuera de jornada.
- Protocolos activos y eficaces frente al acoso y la violencia.
- Liderazgo formativo y apoyo social estructurado.
El liderazgo es un factor determinante en la salud laboral.
Los mandos intermedios y directores son el primer canal para anticipar sobrecargas, evitar conflictos enquistados y garantizar que las medidas preventivas se apliquen de forma real.
Formación técnica orientada a la práctica empresarial
Superamos el contenido puramente teórico para ofrecer herramientas aplicables desde el primer día al entorno laboral de tu organización.
Bases normativas y científicas sobre factores de riesgo y salud laboral.
Casos prácticos de empresa para detectar disfunciones en la organización.
Árboles de decisión y protocolos para actuar ante situaciones de riesgo.
Simulaciones y guías de intervención inmediata para los departamentos.
Planes de formación psicosocial para empresas bonificables por FUNDAE
ESFEM FORMACIÓN EMPRESARIAL S.L. es una entidad inscrita y acreditada para impartir formación profesional para el empleo dentro del sistema de formación programada por las empresas. Gestionamos de manera integral el crédito FUNDAE de tu organización.
Dudas sobre Riesgos Psicosociales, Normativa y Bonificación
La información institucional de esta página toma como referencia la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA), la campaña Healthy Workplaces 2026–2028, la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) y las directrices de la ITSS.