Prevención de Riesgos Laborales · Formación para Empresas

Cursos de Prevención de Riesgos Psicosociales y Salud Mental Laboral

Formación especializada y bonificable por FUNDAE para cumplir con la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL) y los criterios de la Inspección de Trabajo (ITSS). Identifica, evalúa y previene los factores psicosociales en tu organización.

29 % de las personas trabajadoras de la UE declara estrés, ansiedad o depresión causados o agravados por el trabajo. EU-OSHA · OSH Pulse 2025
40 % de las empresas de la UE dispone de un plan de acción para prevenir el estrés relacionado con el trabajo. EU-OSHA · ESENER 2024
5 áreas prioritarias estructuran la campaña europea sobre salud mental en el trabajo 2026–2028. Healthy Workplaces · EU-OSHA
13·10 lanzamiento oficial europeo de la campaña “Together for mental health at work”. Bruselas · 13 de octubre de 2026
Marco de Prevención Organizativa

La salud laboral y el cumplimiento legal dependen de la organización del trabajo

Los riesgos psicosociales abarcan la carga y el ritmo de trabajo, la falta de autonomía, la ambigüedad en las funciones, el liderazgo inadecuado, los conflictos no resueltos, el acoso laboral o sexual y las exigencias emocionales intensas.

Conforme a la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales y el Criterio Técnico 104/2021 de la ITSS, la empresa no debe limitarse a ofrecer pautas individuales de autocuidado: tiene el deber legal de evaluar y actuar sobre el origen organizativo de las condiciones de trabajo.

Un enfoque preventivo eficaz transforma los riesgos psicosociales de un conflicto personal a una oportunidad de mejora y cumplimiento organizativo.
Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo

Healthy Workplaces 2026–2028: Together for mental health at work

EU-OSHA ha dedicado su nueva campaña «Trabajos saludables» a la salud mental en el trabajo y la prevención de los riesgos psicosociales. El sitio completo de la campaña está disponible en las lenguas de la Unión Europea desde el 1 de octubre de 2026 y el lanzamiento oficial europeo tendrá lugar el 13 de octubre de 2026 en Bruselas.

Healthy Workplaces Campaign · 2026–2028 Together for mental health at work Compromiso por la salud mental en el trabajo
01 OCT 2026 Web europea ya disponible

Centro de recursos, publicaciones, herramientas, casos prácticos y materiales de sensibilización.

13 OCT 2026 Lanzamiento oficial

Presentación europea de la campaña, sus prioridades, herramientas y recursos para organizaciones.

2026–2028 Desarrollo progresivo

EU-OSHA irá publicando nuevos materiales específicos para cada una de las áreas prioritarias.

Las 5 áreas prioritarias oficiales de la campaña

01 Evaluación y gestión de riesgos psicosociales

Identificar los peligros psicosociales, evaluar los riesgos y aplicar medidas preventivas sobre la organización del trabajo.

02 Acoso, acoso sexual y violencia

Prevenir conductas abusivas mediante sensibilización, políticas claras, procedimientos y una respuesta organizativa eficaz.

03 Riesgos físicos y salud mental

Abordar de forma conjunta los factores físicos y psicosociales, considerando su interacción en la seguridad y la salud.

04 Sector sanitario y de asistencia social

Poner el foco en cargas elevadas, exigencias emocionales, escasez de personal, violencia y otros factores especialmente presentes en el sector.

05 Apoyo a la salud mental en el trabajo

Favorecer entornos inclusivos, comprensivos y libres de estigma, también cuando los problemas de salud mental no tengan origen laboral.

Prevenir desde la organización La evaluación y gestión de los riesgos psicosociales constituye una pieza central para proteger la salud mental en el trabajo.
Participación y diálogo La prevención eficaz requiere implicar a empleadores, mandos, personas trabajadoras y sus representantes.
Enfoque integral La campaña conecta riesgos físicos, factores psicosociales, organización del trabajo e inclusión de las personas con problemas de salud mental.
La campaña en España INSST · Centro de referencia nacional de EU-OSHA

El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) actúa como centro de referencia nacional de EU-OSHA en España y coordina la difusión de la información y el apoyo a las campañas europeas en nuestro país.

Ver centro de referencia en España ↗
Información institucional: ESFEM utiliza las publicaciones y prioridades de EU-OSHA como fuentes de referencia para contextualizar su formación. La mención de la campaña no implica acreditación, homologación, patrocinio ni la condición de socio oficial de EU-OSHA.
Metodología Prevention First

De gestionar el estrés a prevenir sus causas organizativas

Un proceso sistemático y estructurado para directores técnicos, comités de seguridad y salud y mandos intermedios.

01 · IDENTIFICAR

Factores de riesgo

Reconocer sobrecargas cuantitativas, ritmos de trabajo acelerados, ambigüedad de rol y deficiencias en la comunicación interna.

02 · EVALUAR

Diagnóstico técnico

Utilizar metodologías rigurosas para dimensionar el impacto real en el clima y la salud de la plantilla.

03 · INTERVENIR

Planes de acción

Aplicar medidas organizativas, protocolos de acoso, pactos de desconexión y redistribución de cargas.

04 · PARTICIPAR

Cultura preventiva

Implicar a la dirección, los responsables de equipo y los representantes de los trabajadores en el seguimiento.

Diagnóstico psicosocial

¿Qué factores de riesgo psicosocial debe auditar tu empresa?

La Inspección de Trabajo y las normativas comunitarias ponen el foco en 12 condiciones organizativas críticas:

01
Carga de trabajo excesivaVolumen y exigencias cuantitativas desmedidas.
02
Presión temporal continuadaPlazos restrictivos y sensación constante de urgencia.
03
Falta de autonomíaEscaso margen de control en la toma de decisiones.
04
Ambigüedad y conflicto de rolFunciones poco definidas u órdenes contradictorias.
05
Comunicación ineficazFalta de transparencia o canales internos bloqueados.
06
Cambios organizativosProcesos de reestructuración o digitalización sin planificar.
07
Ausencia de apoyo socialAislamiento o escaso respaldo de superiores y pares.
08
Conflictos interpersonalesTensiones no gestionadas que se cronifican en los equipos.
09
Acoso laboral y sexualConductas de hostigamiento o discriminación que exigen protocolo.
10
Violencia y hostilidad externaExposición a agresiones por parte de clientes, pacientes o usuarios.
11
Demandas emocionales severasOcultamiento de emociones o desgaste asistencial continuado.
12
Hiperconectividad digitalIncapacidad para desconectar y disponibilidad fuera de horario.
Catálogo Especializado ESFEM

10 Cursos de Prevención Psicosocial y Salud Mental en el Trabajo

Programas técnicos en modalidad de teleformación tutorizada, diseñados para capacitar a plantillas, delegados de prevención y directores de equipo. Bonificables por FUNDAE.

10 programas técnicos actualizados y comunicados para bonificación empresarial.
02

Estrés Laboral, Burnout y Fatiga Mental

Detección temprana de señales de agotamiento crónico, sobrecarga cognitiva y estrategias organizativas para mitigar la fatiga profesional en los equipos.

20 horas Teleformación Estrés laboral Burnout
Dirigido a Toda la plantilla · Responsables · RR. HH.
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03

Liderazgo Saludable y Prevención Psicosocial

Capacitación de mandos y directivos para ejercer un liderazgo basado en la empatía, el reparto equilibrado de tareas y la comunicación preventiva.

20 horas Teleformación Liderazgo Mandos intermedios
Dirigido a Mandos · Directores de equipo · Gerencia
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04

Prevención del Acoso Laboral, Sexual y Violencia Psicológica

Implementación y gestión del protocolo obligatorio contra el acoso en la empresa, canales seguros de denuncia e investigación con garantías legales.

20 horas Teleformación Protocolo de acoso Legal
Dirigido a Comités de igualdad · RR. HH. · Plantilla
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05

Salud Mental en el Trabajo: Prevención y Apoyo

Claves para desestigmatizar la salud mental laboral, detectar el sufrimiento psicológico y articular redes internas de apoyo y contención en la empresa.

20 horas Teleformación Salud mental Bienestar
Dirigido a Empresas · Responsables · Delegados
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06

Gestión de Conflictos y Mediación Psicosocial

Técnicas de mediación y resolución de discrepancias en equipos de trabajo para frenar el deterioro de las relaciones antes de que deriven en riesgos psicosociales.

20 horas Teleformación Mediación Resolución
Dirigido a Mandos intermedios · RR. HH. · Equipos
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07

Tecnoestrés, Hiperconectividad y Desconexión Digital

Gestión del derecho a la desconexión digital (Ley Orgánica 3/2018 y Ley de Teletrabajo), mitigación de la fatiga por pantalla y límites en el teletrabajo.

10 horas Teleformación Desconexión digital Teletrabajo
Dirigido a Teletrabajadores · Empresas digitales · RR. HH.
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08

Prevención del Desgaste Emocional en Atención al Público

Afrontamiento de situaciones de hostilidad, clientes difíciles y alta demanda asistencial para evitar el síndrome del desgaste por empatía.

20 horas Teleformación Atención al público Front-office
Dirigido a Comerciales · Servicios de atención · Call centers
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09

Riesgos Psicosociales en Sanidad y Servicios Sociales

Formación especializada en turnicidad, sobrecarga asistencial, duelo, estrés vicario y prevención de agresiones en entornos sanitarios y sociosanitarios.

20 horas Teleformación Sector sanitario Sociosanitario
Dirigido a Personal sanitario · Residencias · Cuidados
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10

Riesgos Psicosociales con Perspectiva de Género e Igualdad

Identificación de sesgos de género en la exposición al riesgo, conciliación corresponsable y cumplimiento con los planes de igualdad de la empresa.

15 horas Teleformación Igualdad Planes de igualdad
Dirigido a Comisiones de igualdad · RR. HH. · Directivos
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Dossier para empresas
Consulta los temarios completos de nuestros programas

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Enfoque preventivo integral

El bienestar personal no exime de la prevención organizativa

El entrenamiento en habilidades personales es un complemento valioso, pero la obligación de la empresa radica en diseñar puestos de trabajo saludables.

Intervención sobre la persona

  • Estrategias individuales de autorregulación emocional.
  • Técnicas de gestión del tiempo y resiliencia.
  • Pautas para una adecuada recuperación y descanso.
  • Habilidades de asertividad y comunicación interpersonal.
  • Adopción de hábitos de trabajo saludables.

Intervención sobre la organización

  • Redimensionamiento de cargas de trabajo y ritmos de producción.
  • Definición inequívoca de funciones, puestos y jerarquías.
  • Pactos efectivos de desconexión digital fuera de jornada.
  • Protocolos activos y eficaces frente al acoso y la violencia.
  • Liderazgo formativo y apoyo social estructurado.
Metodología ESFEM

Formación técnica orientada a la práctica empresarial

Superamos el contenido puramente teórico para ofrecer herramientas aplicables desde el primer día al entorno laboral de tu organización.

01 · Fundamentar

Bases normativas y científicas sobre factores de riesgo y salud laboral.

02 · Diagnosticar

Casos prácticos de empresa para detectar disfunciones en la organización.

03 · Resolver

Árboles de decisión y protocolos para actuar ante situaciones de riesgo.

04 · Aplicar

Simulaciones y guías de intervención inmediata para los departamentos.

Soluciones Corporativas B2B

Planes de formación psicosocial para empresas bonificables por FUNDAE

ESFEM FORMACIÓN EMPRESARIAL S.L. es una entidad inscrita y acreditada para impartir formación profesional para el empleo dentro del sistema de formación programada por las empresas. Gestionamos de manera integral el crédito FUNDAE de tu organización.

Teleformación tutorizada en campus virtual 24/7.
Área de especialización FCOS (Seguridad y Salud Laboral).
Área SEAD (Seguridad y Prevención de Riesgos).
Tramitación documental y bonificación sin coste añadido.
Solicitar presupuesto para plantilla →
Aviso legal preventivo: La formación especializada complementa y capacita a la organización, pero no sustituye la preceptiva evaluación técnica de riesgos psicosociales ni las actuaciones que correspondan al Servicio de Prevención Ajeno o Propio (SPA/SPP) según la Ley 31/1995.
Preguntas frecuentes

Dudas sobre Riesgos Psicosociales, Normativa y Bonificación

Son aquellos riesgos derivados de deficiencias en el diseño, la organización y la gestión del trabajo, así como de un contexto social deficiente. Pueden desencadenar consecuencias psicológicas, físicas y sociales negativas, tales como estrés laboral, síndrome de burnout o trastornos de ansiedad.
Sí. Conforme a la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL) y las directrices de la Inspección de Trabajo (Criterio Técnico 104/2021), la empresa tiene la obligación legal de identificar, evaluar y adoptar medidas preventivas frente a los riesgos psicosociales, del mismo modo que actúa frente a riesgos físicos o químicos.
La sobrecarga cuantitativa, los ritmos de trabajo excesivos, la falta de autonomía, la ambigüedad de rol, la ausencia de apoyo de los mandos, los conflictos interpersonales no resueltos, el acoso laboral o sexual y la vulneración del derecho a la desconexión digital.
El estrés laboral es una respuesta adaptativa ante demandas de trabajo que superan las capacidades o recursos inmediatos del trabajador. El burnout o síndrome de desgaste profesional es una patología crónica reconocida por la OMS resultante de un estrés prolongado en el tiempo no gestionado con éxito, caracterizado por agotamiento extremo, despersonalización y baja realización personal.
Los líderes y jefes de equipo son piezas clave para la detección temprana de anomalías, la distribución equilibrada de tareas, la resolución de roces entre empleados y la promoción de un clima laboral de respeto y apoyo mutuo.
Es la campaña «Trabajos saludables» 2026–2028 de EU-OSHA, dedicada a la salud mental en el trabajo y la prevención de los riesgos psicosociales. Su lanzamiento oficial europeo está previsto para el 13 de octubre de 2026 y se articula en cinco áreas: evaluación y gestión de riesgos psicosociales; acoso, acoso sexual y violencia; riesgos físicos y salud mental; riesgos psicosociales en sanidad y asistencia social; y apoyo a la salud mental en el trabajo.
Sí. Todas las empresas disponen de un crédito anual para formación programada. Como entidad organizadora inscrita, ESFEM gestiona los trámites ante FUNDAE para que la formación de los trabajadores asalariados esté bonificada al 100% en los Seguros Sociales.
No. La formación capacita y sensibiliza a la plantilla y directivos para aplicar buenas prácticas preventivas, pero la evaluación técnica de riesgos psicosociales debe ser realizada por técnicos de prevención cualificados a través del Servicio de Prevención Ajeno (SPA) o Propio de la empresa mediante métodos validados (como CoPsoQ-istas21 o FPSICO).
Fuentes institucionales y marco de referencia

La información institucional de esta página toma como referencia la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA), la campaña Healthy Workplaces 2026–2028, la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) y las directrices de la ITSS.