DESARROLLANDO TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

Lista de deseos Compartir
Compartir el curso
Enlace de página
Compartir en los medios sociales

Acerca de este curso

🌟

“Desarrollando tu Inteligencia Emocional” es un curso práctico y cercano que te ayudará a comprender, gestionar y potenciar tus emociones en la vida personal y profesional.
A través de historias, ejemplos reales y herramientas aplicables desde el primer día, aprenderás a mejorar tu autocontrol, motivación, empatía y habilidades sociales.
Un viaje formativo que combina ciencia, práctica y storytelling para que no solo entiendas la Inteligencia Emocional, sino que la vivas en tu día a día.

¿Qué aprenderás?

  • ✅ Reconocer y comprender tus emociones para tomar mejores decisiones.
  • ✅ Gestionar el estrés y la frustración con herramientas prácticas de autocontrol.
  • ✅ Motivarte y mantener el foco incluso en situaciones difíciles.
  • ✅ Escuchar y empatizar con los demás para mejorar tus relaciones.
  • ✅ Comunicarte de manera asertiva y constructiva, evitando malentendidos y conflictos.
  • ✅ Liderar con inteligencia emocional, inspirando confianza y colaboración.
  • ✅ Aplicar técnicas de mindfulness y autocuidado para tu bienestar diario.
  • ✅ Usar la IE como ventaja en tu entorno laboral y personal.

Contenido del curso

Antes de empezar

  • 🌟 Consejos para hacer este curso
    00:00
  • 🚫 Errores comunes al hacer este curso
    00:00
  • Cómo funciona el método didáctico
    00:00
  • 🧰 Guía rápida de herramientas prácticas
    00:00
  • 📝 Cómo hacer los exámenes del curso
    00:00
  • 🧩 Cómo hacer los apartados Practica y Decide
    00:00

🌟 Módulo 1: Introducción a la Inteligencia Emocional

🌟 Módulo 2: Reconocimiento de Emociones

🌟 Módulo 3: Regulación Emocional

🌟 Módulo 4: Comunicación Emocional

🌟 Módulo 5: Inteligencia Emocional en el Trabajo

🌟 Módulo 6: Inteligencia Emocional en las Relaciones Personales

🌟 Módulo 7: Desarrollo de la Inteligencia Emocional a lo Largo de la Vida

🌟 Módulo 8: Futuro de la Inteligencia Emocional