Salud Mental Básica en el Entorno Sociosanitario es un curso de 30 horas diseñado para profesionales y personas que trabajan o desean trabajar en el ámbito de los cuidados. A través de un enfoque cercano, práctico y accesible, aprenderás a reconocer señales de malestar psicológico, acompañar emocionalmente a personas en situación de vulnerabilidad y cuidar también de tu propio bienestar mental. Una formación esencial para mejorar la calidad del acompañamiento y prevenir el desgaste profesional.

Salud Mental Básica en el Entorno Sociosanitario

Acerca de este curso

Salud Mental Básica en el Entorno Sociosanitario es un curso de 30 horas diseñado para profesionales y personas que trabajan o desean trabajar en el ámbito de los cuidados. A través de un enfoque cercano, práctico y accesible, aprenderás a reconocer señales de malestar psicológico, acompañar emocionalmente a personas en situación de vulnerabilidad y cuidar también de tu propio bienestar mental. Una formación esencial para mejorar la calidad del acompañamiento y prevenir el desgaste profesional.

✅ Comprender qué es la salud mental y cómo influye el entorno en el bienestar psicológico.
✅ Identificar señales de alarma en personas mayores o dependientes: cambios emocionales, conductuales o cognitivos.
✅ Conocer los trastornos más comunes en el entorno sociosanitario (demencias, depresión, ansiedad, psicosis, adicciones…).
✅ Saber cómo actuar ante una crisis emocional sin causar daño, con respeto y contención.
✅ Aplicar herramientas de escucha activa, validación emocional y comunicación no violenta.
✅ Reconocer tus propios límites y prevenir el desgaste emocional a través del autocuidado y el apoyo entre profesionales.

Contenido del curso

Módulo 1. Introducción a la salud mental

🧠 Bienvenida/o al curso

00:00
🎓 Utilidad del curso y valor del diploma acreditativo

00:00
• ¿Qué es la salud mental? Conceptos clave

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Mitos y estigmas sobre la salud mental

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Factores que influyen en el bienestar psicológico

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• La importancia del entorno sociosanitario en la salud mental

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
Examen. Modulo 01.

Módulo 2. Principales trastornos mentales en el ámbito sociosanitario

• Demencia y deterioro cognitivo

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Depresión en personas mayores y dependientes

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Trastornos de ansiedad

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Trastornos psicóticos: señales básicas y convivencia

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Adicciones en población adulta y envejecida

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
Examen. Modulo 02.

Módulo 3. Señales de alerta y primeros apoyos

• Cómo identificar cambios emocionales o conductuales

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Indicadores de sufrimiento psicológico

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Qué hacer y qué no hacer ante una crisis emocional

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Canales de derivación: cuándo informar, a quién y cómo

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
Examen. Modulo 03.

Módulo 4. Comunicación y acompañamiento en salud mental

• Escucha activa y validación emocional

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Comunicación no violenta en contextos difíciles

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Acompañar sin invadir: respeto, dignidad y límites

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• El papel del profesional como figura de apoyo estable

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
Examen. Modulo 04.

Módulo 5. Cuidarse para cuidar: salud mental del personal sociosanitario

• Riesgos emocionales del trabajo de cuidados

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Estrés crónico, fatiga por compasión y burnout

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Herramientas para la autorregulación emocional

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
• Redes de apoyo, autocuidado y prevención del desgaste

00:00
🎯 Practica y decide

00:00
Examen. Modulo 05.

Acerca de este curso

¿Qué aprenderás?

Contenido del curso

Módulo 1. Introducción a la salud mental

🧠 Bienvenida/o al curso

🎓 Utilidad del curso y valor del diploma acreditativo

• ¿Qué es la salud mental? Conceptos clave

🎯 Practica y decide

• Mitos y estigmas sobre la salud mental

🎯 Practica y decide

• Factores que influyen en el bienestar psicológico

🎯 Practica y decide

• La importancia del entorno sociosanitario en la salud mental

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 01.

Módulo 2. Principales trastornos mentales en el ámbito sociosanitario

• Demencia y deterioro cognitivo

🎯 Practica y decide

• Depresión en personas mayores y dependientes

🎯 Practica y decide

• Trastornos de ansiedad

🎯 Practica y decide

• Trastornos psicóticos: señales básicas y convivencia

🎯 Practica y decide

• Adicciones en población adulta y envejecida

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 02.

Módulo 3. Señales de alerta y primeros apoyos

• Cómo identificar cambios emocionales o conductuales

🎯 Practica y decide

• Indicadores de sufrimiento psicológico

🎯 Practica y decide

• Qué hacer y qué no hacer ante una crisis emocional

🎯 Practica y decide

• Canales de derivación: cuándo informar, a quién y cómo

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 03.

Módulo 4. Comunicación y acompañamiento en salud mental

• Escucha activa y validación emocional

🎯 Practica y decide

• Comunicación no violenta en contextos difíciles

🎯 Practica y decide

• Acompañar sin invadir: respeto, dignidad y límites

🎯 Practica y decide

• El papel del profesional como figura de apoyo estable

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 04.

Módulo 5. Cuidarse para cuidar: salud mental del personal sociosanitario

• Riesgos emocionales del trabajo de cuidados

🎯 Practica y decide

• Estrés crónico, fatiga por compasión y burnout

🎯 Practica y decide

• Herramientas para la autorregulación emocional

🎯 Practica y decide

• Redes de apoyo, autocuidado y prevención del desgaste

🎯 Practica y decide

Examen. Modulo 05.