Prevención psicosocial · Formación para empresas
Prevención de Riesgos Psicosociales y Salud Mental en el Trabajo
Formación especializada para comprender, identificar y prevenir los factores relacionados con la organización del trabajo que pueden afectar a la salud de las personas y al funcionamiento de las empresas.
Riesgos psicosociales · Salud laboral · Organización
Prevención basada en situaciones reales de trabajo.
Prevención en la organización
La salud laboral también depende de cómo se organiza el trabajo
Los riesgos psicosociales pueden estar relacionados con la carga y el ritmo de trabajo, la autonomía, la claridad de las funciones, la comunicación, el liderazgo, las relaciones profesionales, los cambios organizativos, el acoso, la violencia o las demandas emocionales propias de determinados puestos.
La prevención no consiste únicamente en enseñar a una persona a gestionar mejor el estrés. Un enfoque preventivo analiza también las condiciones en las que se desarrolla el trabajo y las posibilidades de actuar sobre ellas.
Los riesgos psicosociales pueden abordarse de manera estructurada
cuando se consideran un problema de la organización y no un fallo individual.
Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo
Prevention first
Priorizar la prevención mediante evaluación de riesgos
y buenas prácticas de gestión.
Participación
Implicar a las personas trabajadoras en la identificación
y gestión de los riesgos.
Enfoque integral
Integrar los riesgos psicosociales dentro de la gestión
general de la seguridad y salud laboral.
EU-OSHA sitúa la prevención de los riesgos psicosociales en el centro de su campaña 2026–2028
La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) es la agencia de la Unión Europea especializada en seguridad y salud laboral. Sus campañas Healthy Workplaces promueven la participación de empresas, trabajadores, profesionales, instituciones y organizaciones de toda Europa.
Healthy Workplaces Campaign · 2026–2028
Together for mental health at work
La campaña pretende aumentar el conocimiento sobre el impacto de los riesgos psicosociales, demostrar la importancia de prevenirlos y gestionarlos y promover entornos de trabajo favorables, inclusivos y mentalmente saludables.
Su lanzamiento oficial está previsto para el 13 de octubre de 2026 .
Prevenir no significa únicamente actuar sobre las consecuencias.
Significa comprender cómo la organización del trabajo puede generar riesgos y actuar sobre sus causas cuando sea posible.
Prevention first
01 · IDENTIFICAR
02 · PREVENIR
03 · GESTIONAR
04 · PARTICIPAR
De gestionar las consecuencias a prevenir las causas
La prevención psicosocial requiere un proceso sistemático: reconocer los factores, valorar su impacto, aplicar medidas y contar con la participación de quienes conocen el trabajo.
Reconocer los factores
Detectar condiciones de trabajo capaces de generar sobrecarga, estrés, conflicto o desgaste.
Actuar sobre el origen
Revisar organización, recursos, funciones, autonomía y sistemas de trabajo.
Aplicar medidas
Establecer respuestas organizativas y procedimientos adecuados a las situaciones detectadas.
Implicar a las personas
Incorporar el conocimiento de trabajadores, responsables y organización.
Factores psicosociales
¿Qué situaciones debemos aprender a reconocer?
La prevención requiere identificar las condiciones de trabajo que, por su intensidad, duración o forma de gestión, pueden convertirse en factores de riesgo.
01
Carga excesivaVolumen e intensidad sostenida.
02
Presión temporalPlazos, ritmos y urgencia continuada.
03
Falta de autonomíaEscaso control sobre el trabajo.
04
Funciones poco clarasAmbigüedad y demandas contradictorias.
05
Comunicación deficienteInformación insuficiente o confusa.
06
Cambios organizativosProcesos mal gestionados o comunicados.
07
Falta de apoyoEscaso respaldo de responsables o compañeros.
08
Conflicto laboralRelaciones deterioradas o cronificadas.
09
AcosoAcoso psicológico, sexual o por razón de sexo.
10
Violencia externaClientes, usuarios, pacientes o terceros.
11
Demandas emocionalesExposición continuada a alta intensidad.
12
HiperconectividadTecnología, disponibilidad y límites digitales.
Formación especializada ESFEM
Una línea completa de formación en prevención psicosocial
Programas desarrollados para convertir el conocimiento psicológico, organizativo y preventivo en herramientas aplicables a situaciones reales de trabajo.
10
cursos especializados en riesgos psicosociales,
salud mental y prevención.
Curso principal
30 horas
Teleformación
Prevención y Gestión de Riesgos Psicosociales en la Empresa
Programa troncal para comprender los factores psicosociales, identificar situaciones de riesgo y conocer las principales estrategias preventivas y de gestión aplicables al entorno laboral.
Organización del trabajo
Identificación de factores
Estrés y desgaste profesional
Intervención preventiva
01
Dirigido a
Trabajadores · Responsables · RR. HH. · Empresas
02
Estrés Laboral, Burnout y Fatiga Mental
Identificación de los factores asociados al estrés, la sobrecarga, la fatiga mental y el desgaste profesional, con medidas preventivas individuales y organizativas.
Dirigido a
Trabajadores · Responsables · RR. HH.
Ver curso →
03
Liderazgo Saludable y Prevención de Riesgos Psicosociales
Formación para responsables de equipos sobre detección de factores de riesgo, organización, comunicación, apoyo y actuación preventiva.
Dirigido a
Mandos · Dirección · Responsables de equipos
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04
Prevención del Acoso Laboral, Sexual y la Violencia Psicológica
Prevención y detección de conductas de hostigamiento, acoso y violencia psicológica, así como mecanismos adecuados de actuación en la organización.
Dirigido a
Plantilla · RR. HH. · Responsables
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05
Salud Mental en el Trabajo: Prevención, Detección y Apoyo
Comprender la relación entre trabajo y salud mental, detectar señales de alerta y conocer medidas preventivas, de apoyo y actuación responsable.
Dirigido a
Empresas · Trabajadores · Responsables
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06
Gestión de Conflictos y Prevención Psicosocial
Herramientas de comunicación y gestión temprana del conflicto para reducir su cronificación y su impacto sobre personas, relaciones profesionales y equipos.
Dirigido a
Equipos · Mandos · RR. HH.
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07
Tecnoestrés, Hiperconectividad y Desconexión Digital
Prevención de riesgos vinculados al uso intensivo de tecnologías, disponibilidad permanente, interrupciones, carga digital y límites entre trabajo y descanso.
Dirigido a
Plantillas · Teletrabajo · Responsables
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08
Prevención del Desgaste Emocional en Atención al Público
Demandas emocionales, usuarios difíciles, agresividad y exposición al conflicto en actividades profesionales de atención directa.
Dirigido a
Atención al público · Servicios · Equipos
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09
Riesgos Psicosociales en Sanidad y Servicios Sociales
Programa sectorial sobre demandas emocionales, carga asistencial, turnos, violencia externa, presión laboral y prevención del desgaste.
Dirigido a
Sanidad · Cuidados · Servicios sociales
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10
Riesgos Psicosociales, Igualdad y Perspectiva de Género
Análisis de la relación entre organización del trabajo, exposición a riesgos psicosociales, desigualdad, discriminación y prevención.
Dirigido a
Empresas · RR. HH. · Igualdad
Ver curso →
Un cambio de enfoque
El bienestar individual no sustituye a la prevención organizativa
Las herramientas personales pueden ayudar, pero la prevención de riesgos psicosociales exige analizar también las condiciones en las que se realiza el trabajo.
Actuar sobre la persona
- Gestión emocional.
- Estrategias de afrontamiento.
- Recuperación y descanso.
- Hábitos saludables.
- Habilidades de comunicación.
Actuar sobre la organización
- Carga y ritmo de trabajo.
- Autonomía y claridad de funciones.
- Recursos y procedimientos.
- Comunicación y liderazgo.
- Participación y apoyo social.
El liderazgo también forma parte de la prevención.
Los responsables de equipos pueden contribuir a reconocer factores de riesgo, facilitar la comunicación, involucrar a las personas y mejorar la organización del trabajo.
Metodología ESFEM
01 · Comprender
02 · Analizar
03 · Decidir
04 · Aplicar
Aprender a reconocer situaciones reales
La formación combina conocimientos técnicos con casos, análisis, decisiones y simulaciones aplicadas al entorno profesional.
Conceptos claros vinculados a situaciones laborales concretas.
Casos profesionales para identificar factores y problemas organizativos.
Preguntas de contraste para valorar alternativas y prioridades.
Simulaciones y actividades abiertas orientadas a la práctica profesional.
Formación para empresas
Solicitar información →
Prevención psicosocial adaptada a las necesidades de cada organización
ESFEM FORMACIÓN EMPRESARIAL S.L. se encuentra inscrita como entidad de formación para impartir formación profesional para el empleo distinta de las especialidades previstas en el Catálogo, dentro de la iniciativa de formación programada por las empresas para sus trabajadores.
Modalidad de teleformación.
Área FCOS · Seguridad y salud laboral.
Área SEAD · Seguridad y prevención.
Programas adaptables a trabajadores y responsables.
La formación no sustituye la evaluación de riesgos psicosociales
ni las actuaciones preventivas que correspondan a la empresa y
a su modalidad de organización preventiva. La eventual bonificación
está sujeta al cumplimiento de los requisitos aplicables a la
formación programada por las empresas.
Preguntas frecuentes
Riesgos psicosociales y formación
Son riesgos relacionados con determinadas características
de la concepción, organización, gestión y contexto social
del trabajo que pueden afectar negativamente a la salud
psicológica, física o social de las personas.
Entre otros, cargas excesivas, demandas contradictorias,
falta de autonomía, cambios mal gestionados, comunicación
deficiente, falta de apoyo, acoso, violencia o elevadas
demandas emocionales.
El estrés laboral puede producirse cuando las demandas
del trabajo son excesivas en relación con los recursos
disponibles. El burnout se vincula con situaciones
de estrés laboral crónico y desgaste profesional.
Sí. La prevención requiere identificar los factores,
evaluar los riesgos, intervenir sobre las condiciones
de trabajo y revisar la eficacia de las medidas adoptadas.
Pueden contribuir a reconocer factores de riesgo,
favorecer una comunicación adecuada, promover el apoyo
y mejorar determinados aspectos de la organización del trabajo.
Es la campaña de EU-OSHA “Together for mental health at work”,
centrada durante 2026–2028 en la prevención y gestión de
los riesgos psicosociales y la salud mental en el trabajo.
Sí. Los programas de esta línea se imparten en modalidad
de teleformación a través de la plataforma formativa de ESFEM.
Sí. ESFEM desarrolla formación para empresas y puede adaptar
los programas a colectivos, responsables y necesidades
formativas concretas. La eventual bonificación estará sujeta
a los requisitos aplicables en cada caso.
Fuentes institucionales y referencias
ESFEM utiliza como referencia documental las publicaciones de la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA), su campaña Healthy Workplaces 2026–2028 y sus recursos sobre riesgos psicosociales y salud mental en el trabajo.
La mención de EU-OSHA y de la campaña Healthy Workplaces tiene carácter informativo y no implica acreditación, certificación, asociación ni respaldo de los cursos de ESFEM por parte de EU-OSHA.