Microcredenciales ESFEM Skills

Inteligencia Emocional y Bienestar

Microcredenciales online para aprender a gestionar emociones, estrés y relaciones profesionales con mayor equilibrio, resiliencia y autocontrol.

30 horas acreditadas 3 módulos formativos Evaluación por módulo Certificado verificable

¿Qué es una microcredencial ESFEM?

Es una formación breve, práctica y orientada a competencias profesionales concretas. Cada microcredencial está formada por tres módulos. Cada módulo incluye contenidos didácticos, actividades de aprendizaje y una prueba de evaluación.

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Trabajar mejor también es regular mejor

Una categoría pensada para profesionales que necesitan mantener equilibrio, gestionar presión emocional y construir relaciones laborales más saludables.

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Ecosistema europeo de competencias

Formación breve, evaluable, acumulable y orientada al aprendizaje permanente.

En línea con el enfoque europeo de microcredenciales

Las microcredenciales responden a una tendencia europea de formación flexible, centrada en resultados de aprendizaje, evaluación transparente y certificación de competencias profesionales. El Consejo de la Unión Europea adoptó en 2022 una Recomendación para impulsar un enfoque europeo de las microcredenciales orientado al aprendizaje permanente y la empleabilidad.

Aprendizaje permanente
Competencias emocionales
Evaluación transparente
Certificación verificable
Bienestar profesional
Mejora de la empleabilidad

Cómo se obtiene el certificado

1
Realiza los tres módulos Cada módulo corresponde a una guía formativa de 10 horas.
2
Supera las evaluaciones Cada módulo incorpora una prueba para acreditar el aprendizaje.
3
Obtén tu microcredencial Al completar los tres módulos se emite el certificado digital verificable.

Qué acredita esta categoría

La categoría de Inteligencia Emocional y Bienestar acredita competencias relacionadas con la regulación emocional, la resiliencia, la gestión del estrés y la empatía. Es aplicable a empresa, administración, educación, mediación, RRHH, sanidad, atención al cliente y entornos de trabajo con presión emocional.

Elige tu microcredencial

Cada microcredencial se puede adquirir como producto independiente en WooCommerce y da acceso a los tres módulos que la componen.

1

Inteligencia Emocional Aplicada al Trabajo

Desarrolla habilidades para comprender y gestionar emociones en el entorno laboral, mejorando la comunicación y las relaciones profesionales.

Módulos incluidos
  • Inteligencia emocional aplicada al trabajo
  • Comunicar con inteligencia emocional
  • Empatía y relaciones profesionales saludables
Competencias que acredita
  • Reconocer emociones propias y ajenas
  • Mejorar la empatía profesional
  • Comunicarse con equilibrio emocional
  • Fortalecer relaciones laborales
Certificación: 30 horas acreditadas tras superar las tres evaluaciones. Certificado digital de microcredencial con código de verificación.
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2

Gestión Emocional y Resiliencia Profesional

Aprende a afrontar presión, incertidumbre y desgaste emocional desarrollando resiliencia y estabilidad profesional.

Módulos incluidos
  • Autocontrol y gestión del estrés
  • Bienestar emocional y resiliencia profesional
  • Adaptación al cambio profesional
Competencias que acredita
  • Gestionar estrés y presión
  • Desarrollar resiliencia
  • Mantener estabilidad emocional
  • Adaptarse a cambios profesionales
Certificación: 30 horas acreditadas tras superar las tres evaluaciones. Certificado digital de microcredencial con código de verificación.
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3

Gestión Emocional de Conflictos y Relaciones Difíciles

Aplica herramientas emocionales y comunicativas para afrontar conflictos, tensiones y conversaciones complejas con mayor autocontrol y comprensión interpersonal.

Módulos incluidos
  • Gestión emocional en conflictos
  • Detectar lo invisible: emociones, intereses y bloqueos en mediación
  • La mente en conflicto: claves psicológicas para una mediación eficaz
Competencias que acredita
  • Identificar emociones y bloqueos
  • Reducir reactividad emocional
  • Gestionar tensiones interpersonales
  • Comprender dinámicas emocionales del conflicto
Certificación: 30 horas acreditadas tras superar las tres evaluaciones. Certificado digital de microcredencial con código de verificación.
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Certificado digital verificable

Al superar los tres módulos de una microcredencial, el alumno obtiene un certificado digital emitido por ESFEM. El diploma incorpora un código único de verificación para que pueda comprobarse su autenticidad online.

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